این برنامه به والدین و خانواده‌ها اطلاعات حیاتی در مورد عوامل مؤثر بر رشد قدی ارائه داد.

در این برنامه، نکات زیر مطرح شد:

_قد طبیعی نوزاد در بدو تولد و روند رشد در سال‌های اولیه: شناخت مراحل مختلف رشد به والدین در پیگیری سلامت فرزندان کمک می‌کند.

_عوامل مؤثر بر رشد قدی: ژنتیک، تغذیه، هورمون‌ها، خواب کافی، ورزش و شرایط محیطی از جمله عوامل کلیدی هستند که بر رشد تاثیر می‌گذارند.

_اهمیت تغذیه سالم: هاشمی به نقش پروتئین‌ها، لبنیات، میوه‌ها، سبزیجات، ویتامین D، آهن و روی در رشد قدی اشاره کردند و تأکید کردند که یک رژیم غذایی متعادل می‌تواند تأثیر بسزایی داشته باشد.

_نقش خواب و ورزش: خواب شبانه عمیق و ورزش‌های کششی مانند شنا و بسکتبال برای بهینه‌سازی رشد قدی کودکان بسیار ضروری هستند.

_استاندارد رشد قدی: بررسی میزان رشد قدی در هر دوره از زندگی و شرایطی که والدین باید برای بررسی اختلالات رشد به پزشک مراجعه کنند، از دیگر محورهای بحث بود.

_تاثیر رژیم غذایی بر میکروبیوم روده:مژگان السادات هاشمی اطلاعاتی درباره تأثیر رژیم غذایی و سلامت میکروبیوم روده بر جذب مواد مغذی و رشد قدی کودکان ارائه دادند.

در پایان این گفتگو رادیویی؛هاشمی پیامی را برای خانواده‌ها ارائه دادند: «رشد قدی کودکان تنها به ژنتیک وابسته نیست؛ والدین می‌توانند با تغذیه مناسب، خواب کافی، ورزش منظم و پیگیری مداوم رشد، به فرزندانشان کمک کنند تا به حداکثر ظرفیت رشدی خود دست یابند.